第一章 心理建设
第二章 在建立人际关系时；需以谦恭君子自诩
第三章  以感恩的心来灌溉这样人际关系长青树
第四章 担心受伤害必将无法建立友谊
第五章 阻挠发生时是机会
第六章  可以认真斥责的关系十分重要
第七章拥有自己的指导者
第八章 人际关系并非愈宽广愈理想
第九章 人际关系真正充实，人数会递减
第十章 扩大人面以求关键人物
惟有拼命说着“我要建立良好人际关系”的人，
有时会抛下自己份内的工作不做.........................